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三招应对机关工作负面情绪

三招应对机关工作负面情绪向上的情绪是我们职业向前发展的动力，负面的情绪更多的时候阻碍了我们的职业发展。如何在负面情绪中获得正向的力量加速我们的职业发展呢？分享给大家三招用来帮助我们鉴定机关工作问题，去...

文档 发布于2023-07-12

面对负面情绪，怎么自拔？怎么摆脱？？

面对负面情绪，怎么自拔？怎么摆脱？？何为“反刍思维”？我们先看看祥林嫂的故事。鲁迅笔下的祥林嫂想必大家耳熟能详，她是旧社会的劳动妇女，受尽了命运的苛待，死了两任丈夫，唯一的孩子阿毛又被狼叼走。在此种情...

文档 发布于2023-07-12

职场上如何有效克服自卑情绪？

职场上如何有效克服自卑情绪？自卑的人在职场上容易吃亏，不克服不行，有几点致命伤： 1、不会主动向领导靠近。在国企职场，没有主动靠近领导的意识，走不到领导视野里，也得不到领导支持。一定会吃亏，而且吃大亏。...

文档 发布于2023-07-12

管理情绪的6个方法

管理情绪的6个方法生活中，每个人都免不了会遇到烦心事，也难免会有负面情绪，但我们可以选择如何与它相处。当你的负面情绪开始蔓延时，可以尝试下面这6个方法。1早睡早起，作息规律　　早睡早起、作息规律，能够给我...

文档 发布于2023-07-12

每一位“笔杆子”都是情绪管理大师

每一位“笔杆子”都是情绪管理大师在体制内，心态是不得不面对的话题。因为很多事不是你愿不愿意，而是你接受不接受的问题，因为在体制中，当出现一些自己无法改变的事情时，一定要学会调整心态，才能不让自己陷入各...

文档 发布于2023-07-12

成为办公室的“老司机”，下面这些情绪你要控制好

成为办公室的“老司机”，下面这些情绪你要控制好写材料的人，是既有思想又有性格、既谦卑又傲娇的人。平时对这个群体的关注，更多关注的是他们是否有思想高度，是否有明晰思路，是否有文字水平，但对他们的心理变化...

文档 发布于2023-07-12

情绪管理的方法与技巧

情绪管理的方法与技巧一、情绪的本质情绪的本质是自我的追求，也是自我的安全及喜好，是围绕著自我中心而产生的一种执著心。因为没有安全感，或是希望得到更多的安全感，就产生了情绪。此外，自卑或是因自卑而产生的...

文档 发布于2023-07-12

“麻痹思想”“消极情绪”：作风建设类过渡句50例【哒哒】

“麻痹思想”“消极情绪”：作风建设类过渡句50例【更多免费素材，微信： dadawk01】1.向讨价还价、摇摆不定、消极畏难的作风说“不”，向因循守旧、安于现状、避责躺平的作风说“不”。2.坚决克服“盲目乐观、侥幸过关”...

文档 发布于2023-06-29

领导给的负面情绪如何消化【哒哒】

领导给的负面情绪如何消化近期，笔者调整了工作岗位，新岗位一直在适应中。这两天，因为工作的事情领导给了一些负面情绪，我心里非常不舒服。怎么说呢？就是领导的说辞让笔者感到伤心、被鄙视、气愤……这些情绪突出...

文档 发布于2023-06-29

如何克服紧张、焦虑的情绪？【哒哒】

如何克服紧张、焦虑的情绪？在工作和生活中，遇有事情的时候，很多人都会产生紧张、焦虑的情绪。比如说，马上要考核了，非常焦虑，不知道能不能顺利通过考核；再比如说，参加会议的时候，害怕被领导抽起来发言，很是...

文档 发布于2023-06-29