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领导给的负面情绪如何消化

近期，笔者调整了工作岗位，新岗位一直在适应中。这两天，因为工作的事情领导给了一些负面情绪，我心里非常不舒服。怎么说呢？就是领导的说辞让笔者感到伤心、被鄙视、气愤……这些情绪突出其来一下涌到脑海中，不知...

文档 发布于2023-09-18

如何控制情绪 做成功的职场人

如何控制情绪 做成功的职场人如何控制情绪 做成功的职场人（精选5篇）如何控制情绪 做成功的职场人 篇1　　王伟是一家公司的项目负责人，有一次，他负责的项目需要和另一个部门合作完成，而和他直接交涉的一个年轻的小...

文档 发布于2022-06-29

2023年情绪管理心得100字 情绪管理心得体会(3篇)

2023年情绪管理心得100字 情绪管理心得体会(3篇)从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家...

文档 发布于2023-06-23

情绪管理心得100字 情绪管理心得体会(三篇)

情绪管理心得100字 情绪管理心得体会(三篇)在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴...

文档 发布于2022-06-28

不要被情绪控制生活，管理好情绪的3个方法，教你做生活的主人

不要被情绪控制生活，管理好情绪的3个方法，教你做生活的主人生活是什么？许多人的感悟不尽相同，有的人乐观，有的人苦闷，有的人失落。其实生活更像在一条泥泞的路上行走，时不时会溅起些许泥点子，甚至有的人会开...

文档 发布于2023-07-12

幼儿园情绪管理培训心得体会

幼儿园情绪管理培训心得体会幼儿园情绪管理培训心得体会幼儿园情绪管理培训心得体会1最近我非常有幸得到了一个机会，参加了由幼儿园园长费尽心思请来的专家的讲座培训，这次培训让我受益太多了，毫不夸张的说，简直...

文档 发布于2022-06-28

倡导人性化管理 员工心情不爽可放情绪假

倡导人性化管理 员工心情不爽可放情绪假员工今天上班心情不爽，怎么办？没关系，山东胜利油田孤东三采中心的做法是，给他放“情绪假”，舒缓一下焦躁情绪再上班。  近年来，由于市场竞争日益激烈，生活和工作节...

文档 发布于2022-06-29

管理情绪的6个方法

管理情绪的6个方法生活中，每个人都免不了会遇到烦心事，也难免会有负面情绪，但我们可以选择如何与它相处。当你的负面情绪开始蔓延时，可以尝试下面这6个方法。1早睡早起，作息规律　　早睡早起、作息规律，能够给我...

文档 发布于2023-07-12

每一位“笔杆子”都是情绪管理大师

每一位“笔杆子”都是情绪管理大师在体制内，心态是不得不面对的话题。因为很多事不是你愿不愿意，而是你接受不接受的问题，因为在体制中，当出现一些自己无法改变的事情时，一定要学会调整心态，才能不让自己陷入各...

文档 发布于2023-07-12

情绪管理的方法与技巧

情绪管理的方法与技巧一、情绪的本质情绪的本质是自我的追求，也是自我的安全及喜好，是围绕著自我中心而产生的一种执著心。因为没有安全感，或是希望得到更多的安全感，就产生了情绪。此外，自卑或是因自卑而产生的...

文档 发布于2023-07-12