正文复制

新华日报/2026 年/1 月/21 日/第 011 版健康周刊 新关注
银发追“ 智” 潮：当老年人走近 AI
本报记者 王甜 蒋明睿
“ 生成一张图片，上面是彩色文字‘ 早上好’ ，下面是蓝色文字‘ 今天年轻，那是心态，天天年轻，那是快乐’ 。” 一大早，60 多岁的古宏训熟练地打开手机里的即梦 APP，从输入文字、给出参数指令到生成图片仅仅几十秒钟，就将制作有特色的精美图片发至几个老友群内向朋友问好。
曾经被视为“ 年轻人专利” 的 AI 技术，正悄然走进老年群体的日常生活。制作短视频、识别花草、规划旅游路线、解读体检报告⋯⋯ AI 因其方便、高效的特性，为老年群体打开了一扇通往全新生活的大门。不少老年大学开设相关课程，老人们带着对新事物的好奇和热情，主动学习AI 技能，把兴趣变成了丰富的生活日常。
AI 成为新学问，他们是课堂里的“ 小学生”
“ 这是什么植物，说说它的特征。” 在豆包 APP 上下达简单的语音指令，片刻后，郭一川的手机屏幕上便出现 AI 的回复，清晰详尽。
郭一川今年 70 多岁了，退休生活过得比年轻人还要“ 潮”。打开他的社交平台账号，上百条原创短视频排列其中，收获了数千粉丝的点赞与好评。这些内容，许多都出自 AI 的助力。“ 以前做一条短视频，要外出拍素材、回家写文案、反复剪辑，忙一整天都未必满意。现在不一样了，坐在家里用 AI 生成提示词、设计视频分镜、撰写脚本，再用视频剪辑软件稍作调整，一条视频就完成了。” 郭一川介绍，他用 AI 制作的历史故事短视频，因为画面生动、文案精炼，特别受网友欢迎。
AI 不仅丰富了郭一川的兴趣爱好，更融入了他日常生活的方方面面。最让他欣慰的是 AI 修复老照片的功能，“ 家里有很多泛黄的黑白老照片，有的还破损了，我用 AI 一处理，不仅恢复了清晰度，还能变成彩色的，甚至能做成短视频，看着这些老照片，就像回到了过去的岁月。”
郭一川与 AI 的缘分，始于徐州市老干部大学的课程学习，“ 时代变了，你得跟上时代。以前工作时学电脑、学五笔输入法，现在学 AI，道理都是一样的。”
徐州市老干部大学的 AI 课程老师吴爱军，从 2024 年就开始自学 AI 相关知识，筛选了 8 款常用 APP 后，最终选定了适合老年人的 AI 工具。“ 老年人学 AI，不能讲太专业的理论和术语，比如‘ 智能体’ ，我就告诉他们这是‘ 能听你指挥的小助手’ ，这样他们就理解了。”