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关于羽毛球实践报告
关于羽毛球实践报告1去年刚入校时,我出于兴趣体育课选修了羽毛球,因为高中时课余也经常打羽毛球,觉得对这项运动挺熟悉的,深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。
既然是作为选修课,那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单,但要做标准也并不容易。
1、握拍:正手握拍时强调虎口必须对准拍沿,五指放松,手腕自如。