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英国专家教你十招学会交流
据台湾《康健》杂志近日报道,英国《康复对话》一书的作者南茜·格尔马丁提出了“疗效对话”的10项原则,帮人们更好地听人倾诉。所谓疗效对话,就是将心比心的交谈,让倾诉者获得适度放松,从而达到治疗的效果。
1.聆听。仔细听对方说什么、没说什么,不要急于知道前因后果。
2.停顿。在对方叙述过程中出现停顿时,可以适当提问,比如“为什么会这样”。