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书籍《自控力》的读书心得感悟
《自控力》是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程,作者是名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士。下面小编给大家带来书籍《自控力》的读书心得感悟，希望大家喜欢!
书籍《自控力》的读书心得感悟1
有人说看心理学书籍的人不是专家就是神经病，而我作为一个异类存在于两者之间，有感于心理学书籍对我的巨大帮助，希望有更多的人能摒弃这种观点，为自己的心灵施肥，让自己的精神世界雨露丰盈。
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