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今天接来介绍培养“敢讲”的强大心理。
脱稿讲话的能力和表现与一个人的心理状态有极大的关系。
很多时候,我们不是不会讲、讲不好,而是没有勇气去开口、去表达,“不敢说”是许多人心中的隐痛。培养“敢说”的强大心理是提升脱稿讲话能力的基础。
日常的生活工作中,应该通过什么样的方式来训练心理、强大内心,让自己变得更加自信呢?
关键是提升自控力。