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如何克制拖延症
在职场上,每个人都有自己的小毛病, 特别是拖延症。
全球有约20%的人患有拖延症,换了这种病一方面是心理问题,一方面是习惯问题。无论是哪一种,都可以通过自己的努力去改善或改掉。当然,成功与否还是要靠本人的意志力来决定。
将大任务拆成小事件
如何克制拖延症
在职场上,每个人都有自己的小毛病, 特别是拖延症。
全球有约20%的人患有拖延症,换了这种病一方面是心理问题,一方面是习惯问题。无论是哪一种,都可以通过自己的努力去改善或改掉。当然,成功与否还是要靠本人的意志力来决定。
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